Att jobba hemifrån via datorn kan kännas som en dröm. Inga köer på morgonen, ingen stress med att hinna till kontoret och du kan till och med jobba i mjukisbyxor om du vill. Men samtidigt är det inte alltid så enkelt som det låter. När vardagsrummet blir kontor och soffan känns lite för lockande kan det vara svårt att hålla fokus. Nyckeln? Att hitta sin egen rytm.
Alla jobbar inte likadant
En av de största fördelarna med att jobba hemifrån är att du får mer frihet att forma din arbetsdag. Men det kan också vara en utmaning. Vissa människor är morgonpigga och får mycket gjort tidigt på dagen. Andra kommer igång först efter lunch. När du jobbar hemifrån kan du testa dig fram och se vad som funkar bäst för just dig. Det viktiga är inte när du jobbar – det är att du jobbar.
I början kanske du försöker följa ett schema som liknar ett vanligt kontorsjobb. Men efter ett tag inser du kanske att det inte passar dig alls. Kanske jobbar du bättre med en lång paus mitt på dagen för att ta en promenad, laga lunch eller hämta barnen. När du får ihop resten av livet bättre, kan du också jobba mer fokuserat när du väl sitter vid datorn.
Skapa en plats som funkar för dig
Det är lätt att tro att man kan jobba från soffan eller till och med sängen. Och visst, ibland går det. Men i längden kan det bli rörigt – både i kroppen och i huvudet. Försök att skapa en hörna i hemmet som bara är för jobb. Det behöver inte vara ett helt rum. Ett litet skrivbord i ett hörn kan räcka, så länge du förknippar det med arbetsro. Då vet din hjärna: “här jobbar vi, här fokuserar vi”.
Det handlar inte bara om att ha rätt stol eller bord. Det handlar också om känslan. Vill du ha musik i bakgrunden? Eller måste det vara knäpptyst? Tänd ett ljus, öppna fönstret eller sätt upp en inspirerande bild. Små detaljer gör stor skillnad när du bygger upp en arbetsmiljö som du trivs i.
Jobb hemifrån kräver tydliga gränser
En vanlig fälla för den som jobbar hemifrån är att jobbet aldrig tar slut. När datorn alltid finns där, när mejlen plingar till även efter middagen – då är det svårt att “gå hem” från jobbet. Därför är det viktigt att sätta gränser. Inte bara för andra, utan också för dig själv.
Bestäm när din arbetsdag börjar och slutar. Och håll dig till det. Stäng av datorn, logga ut, och gör något helt annat. Annars riskerar du att bli både stressad och utmattad, trots att du aldrig lämnat hemmet.
Jobba hemifrån är inte för alla – och det är okej
Det låter kanske konstigt, men vissa mår bättre av att ha kollegor omkring sig, att fika tillsammans och att lämna hemmet varje dag. Och det är helt okej. Men för många är friheten att jobba hemifrån en möjlighet att bygga ett liv som passar dem bättre. Det kräver lite träning och disciplin, men det går.
Att jobba hemifrån via datorn handlar inte bara om att ha en snabb uppkoppling och rätt program. Det handlar också om att lära känna sig själv, lyssna på sin kropp och hitta den rytm som gör att jobbet faktiskt funkar. Och när du hittar den – då är det svårt att tänka sig något annat sätt att jobba på
